Heilpflanzen zur Ergänzung der basischen Ernährung
Von den meisten Menschen werden die folgenden Pflanzen als "Unkräuter" bezeichnet. Dabei
handelt es sich um alte Hausmittel, die zur Heilung vieler Beschwerden verwendet werden
können, die aufgrund ungesunder Ernährung entstanden sind.
Für die Ernährung: Aus dem frischen Kraut (Blättern) kann entweder Salat oder auch ein Pesto
hergestellt werden. Aus den gekochten Kräutern kann eine köstliche Wildkräutersuppe gezaubert
werden. Die Blüten des Beifuß und des Bärlauch können auch als Gewürz verwendet werden. Aus
den getrockneten Wurzeln und Blättern kann Tee hergestellt werden.
Für Entgiftungskuren: Tee aus den genannten Pflanzen zu gleichen Teilen mischen, 2 TL mit 200
ml kochendem Wasser überbrühen, ca. 15 Min. ziehen lassen.
Bärlauch
blutreinigende und entgiftende Wirkung
Brennessel
blutreinigend, entsäuernd, nierenreinigend, bei hohem Blutdruck,
Fettstoffwechsel anregend
Gänseblümchen
entzündungshemmend, drüsenanregend, bei Entzündungen des
Magen-Darmtraktes, entgiftend, blutreinigend
Goldrutenkraut
Blasen, Nierenentzündungen, Harnwegsinfekte, Schwermetallausleitungen
Gundelrebe
blutreinigend, ausleitend, Leberstau,
Labkraut
Lymph- und Leberreinigungsmittel für Kompressen,
getrocknet als Tee bei Nierenleiden
Löwenzahnwurzel
Gastritis und Gallensteinen, Leber u. Bauchspeicheldrüse anregend
Mariendistel
Milz- und Lebermittel , bei allen Lebererkrankungen
Schafgarbe
Entgiftung der Leber - Leberwickel, Leberschwäche, verdauungsfördernd
Die gesamte Liste der Heilpflanzen zur Ergänzung der basischen Ernährung und zur Verwendung
bei Entgiftungskuren finden Sie hier.